Masahiro Sono
自転車のローラー台
日曜日は木曜日のデッキの修理の続きをまず済ませました。

その後、大阪狭山市にあるサカタニ自転車に注文していたローラー台を取りに行きました。
f0116066_1824177.jpg

これで、夜でも雨の日でもトレーニングができます。

固定式の物もありますが店長の吉武君の勧めで3本ローラー式の物にしました。

こっちの方がペダリングとフォームの矯正に良いとのこと。

買って帰ってさっそく試してみたのですが、始めはフラフラして怖かったのですが、10分もしないうちに真っ直ぐこげるようになりました。
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コツは、骨盤を起こすこと、安定しますよ。

でも、まだ5分もすると倒れないようにしようとする緊張で疲れてしまいます。

まだまだ慣れるまでには時間がかかりそうです。

でも、乗れた時はすごく嬉しかったです。

これでワンステップアップを目指します。

いい「おもちゃ」になりそうです。
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by drSono | 2007-01-29 18:07 | 自転車
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大阪のソノクリニック院長 薗雅宏のブログ
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プロフィール
薗 雅宏 masahiro sono
日本形成外科学会専門医

昭和38年、大阪府豊中市に生まれる
昭和57年、金蘭千里高等学校卒業
昭和63年、近畿大学医学部卒業、近畿大学医学部附属病院形成外科入局
平成7年、形成外科専門医取得
平成9年、若草第一病院形成外科医長
平成11年、ソノクリニック開業

形成外科・美容外科・皮膚科・レーザー治療科 ソノクリニック
http://www.21vin.com/


ソノクリニック

サイクリストのための美容講座
無類の自転車通である薗 雅宏がお届けする、サイクリストのための美容講座
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